La tos es un reflejo involuntario del cuerpo para mantener despejadas las vías respiratorias, aunque esta reacción involuntaria también puede darse de forma consciente. La tos puede ser seca o productiva, cada tipo de tos tiene su correspondiente tratamiento. La tos productiva no debería ser suprimida, a no ser que impida el descanso nocturno o realizar una vida normal.
CONSEJOS
- Evitar los espacios cerrados con humo, polvo y los cambios muy bruscos de temperatura.
- Evitar los ambientes secos
- Es aconsejable el uso de humidificadores, o vahos, sobre todo en el caso de tos con mucosidad, pudiendo añadir al agua algún preparado balsámico a base de mentol o eucalipto.
- Beber mucho líquido, zumo de naranja, infusiones calientes, existen en el mercado ciertas tisanas recomendadas en caso de tos o resfriado.
- La miel es un buen aliado natural para suavizar las vías respiratorias y contribuir al alivio de la tos.
TRATAMIENTO
Para la tos seca
El Dextrometorfano tiene una acción antitusiva muy buena y no tiene la problemática de otros antitusivos fuertes como la Codeína, que además provoca múltiples efectos secundarios.
La Cloperastina es otra buena elección en casos de tos no productiva.
Para la tos con mucosidad
Lo indicado son los jarabes expectorantes como la Guafenesina, que estimulan los mecanismos de eliminación de mucosidad.
También son muy aconsejables los mucolíticos como la Acetilcisteína y el Ambroxol, cuyo mecanismo de acción se centra en disminuir la viscosidad del moco y favorecer su eliminación.
Debes informar al farmacéutico en caso de:
Diabetes: Ciertos jarabes pueden contener azúcar en su composición.
Además medicamentos cómo los descongestivos y broncodilatadores (pseudoefedrina, enilpropanolamina) que incluyen algunos preparados antigripales pueden alterar la curva de tolerancia a la glucosa en diabéticos.
Antidepresivos o fármacos antiepilépticos: Pueden potenciar el efecto sedante de ciertos medicamentos para la tos.
Embarazo: Lo ideal es que se empleen jarabes naturales a base de plantas. Nunca se automedique si está embarazada, consulte a su médico o farmacéutico.
Edad: Existen preparados especiales para los niños. Se recomienda no utilizar medicamentos descongestivos ni antitusivos en niños menores de dos años. Sin embargo los lavados nasales con suero fisiológico y los bálsamos suelen ser muy efectivos y nada dañinos.
Lo más recomendable en el caso de bebes con abundante mucosidad sería acudir al pediatra.
Cosas que debería saber...
Ciertos Antihipertensivos pueden producir tos seca persistente como efecto secundario, estos son los IECA, Inhibidores de la Enzima Convertidora de Angiotensina (Enalapril, Lisinopril, Captopril, Perindopril etc).
La tos asociada al consumo de tabaco puede mejorar con el empleo de jarabes, pero siempre será recurrente, dado que la solución definitiva estaría en cuidar las vías respiratorias y no fumar.
La tos continua durante la noche podría ser un indicador de problemas asmáticos.
En caso de antecedentes de cardiopatía y tos recurrente debería acudir a su médico de cabecera para descartar posibles problemas de dolencia cardíaca.
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